Choisis la façon d’être accompagné(e) qui correspond le mieux à ton rythme, à ton énergie et à ta situation actuelle.
Les tarifs indiqués sont indicatifs et peuvent être ajustés selon ta réalité.
Modalités et tarifs définis lors d’un entretien personnalisé.
Tarifs indicatifs : de 80 € à 120€ par atelier.
Programmes complets : à définir selon la durée et le contenu.
Tarifs indicatifs : sur devis, en fonction du format, de la durée et du nombre de participants.
Des accompagnements doux,
réalistes et profondément humains
pour t’aider à apaiser, stabiliser
et rééquilibrer ton quotidien.
Chaque formule est adaptable à ton rythme, à ton énergie et à ta situation.
Il n’y a pas de “bonne” ou de “mauvaise” formule. Il y a celle qui correspond à ton moment de vie, à ton énergie
et à ce dont tu as besoin aujourd’hui.
Point 1 — Tu te sens épuisé(e), en surcharge, perdu(e)
L’accompagnement individuel est le plus adapté.
Il t’offre un espace sécurisant pour déposer, comprendre, apaiser et avancer à ton rythme, sans pression ni objectif figé.
Point 2 — Tu as besoin d’un cadre clair et structurant
Les programmes & ateliers sont faits pour toi.
Ils te permettent d’avancer étape par étape, avec des supports concrets, des exercices guidés et une durée définie.
Point 3 — Tu accompagnes ou soutiens d’autres personnes
Les interventions en associations & structures sont idéales.
Elles offrent aux équipes, aidants ou bénévoles des outils simples pour retrouver stabilité, souffle et clarté au quotidien.
La Méthode VieDorée est-elle une thérapie ?
Non.
La Méthode VieDorée n’est ni une thérapie, ni un suivi médical.
Elle s’inscrit dans une démarche de qualité de vie :
apaiser, stabiliser, organiser et clarifier le quotidien, sans travailler sur des pathologies ni des traumatismes profonds.
Elle peut venir en complément d’un suivi médical ou thérapeutique, jamais en remplacement.
Pourquoi la Méthode VieDorée est-elle différente d’autres approches ?
La méthode VieDorée ne cherche pas à “corriger” ou à “optimiser” la personne.
Elle repose sur : la douceur, le respect du rythme, la simplicité et l’adaptation à l’énergie réelle.
Pas de routines lourdes.
Pas d’objectifs irréalistes.
Pas de pression au changement.
Seulement des ajustements justes et humains.
Et, si je suis très fatigué(e) ou débordé(e) ?
C’est justement pour cela que la Méthode VieDorée existe.
L’accompagnement s’adapte entièrement à ton niveau d’énergie du moment.
Il n’y a rien à “tenir” ou à “réussir”.
On avance lentement, sûrement, et en sécurité.